Competiciones de Salvamento y Socorrismo.
Pruebas individuales: 200 obstáculo. Esta prueba consiste en nadar 200m a crawl, y cuando lleguemos al obstáculo (que suele encontrarse a la mitad de la calle), dar un golpe de riñón y bucear por debajo del obstáculo para pasar al otro lado, y seguir nadando. Esto se hace cada 25 metros (1 largo). 200 supersocorrista. Nadar 75 metros estilo libre, sumergirse a por el maniquí y remolcarlo hasta la pared de viraje (25 metros), soltar el maniquí, coger las aletas y el tubo de rescate (colocándoselos antes de la línea de 5 metros) y nadar 50 metros. Cuando lleguemos a la pared, clicamos el brazo de rescate, y nadamos otros 50 metros. 100 metros combinada. Esta prueba consiste en nadar 50 metros, después bucear 17,5 metros, recoger el maniquí que está sumergido, y remolcarlo hasta completar los metros restantes (27,5 metros). Todo esto debe ser seguido. 100 metros socorrista. Nadar 50 metros con aletas y tubo/brazo de rescate. Cua...